Lázeňské a relaxační centrum Rašínova

1. Používejte pouze kosmetiku určenou do solárií.

2. Před opalováním v soláriu odstraňte veškerou kosmetiku, make up, nepoužívejte parfémy a odložte veškeré šperky.

3. Dbejte na to, aby nedošlo ke spálení pleti (pokud se tak už stane, snižte opalovací čas).

4. Dodržujte doporučené opalovací časy (viz tabulka opalovacích časů).

5. Používejte ochranné brýle na oči určené do solárií.

6. Pro získání rovnoměrného opálení se v soláriu otáčejte, při neprokrvení částí těla, na kterých ležíte, se opálení snižuje.

7. Doporučená pauza mezi opalováním je 48 hodin.

8. Doporučená opalovací kůra:
a. Kratší doba na začátku, aby nedošlo ke spálení pokožky, mírně navyšovat dobu slunění po 2-3 návštěvách.
b. Pauza mezi opalováním 48 hodin.
c. Po 6-8 týdnech na týden vysaďte, aby se pokožka zregenerovala. Výměna pokožky trvá 28-30 dní, nemusíte se bát, že se opálení během týdne ztratí.

9. Opalování je zakázáno osobám se spálenou pletí, trpící alergiemi na UV záření nebo s onemocněními kůže, při kterých je zakázáno ji vystavovat UV záření, není doporučeno ani lidem po operaci očí.

10. V soláriu se nesmí opalovat děti mladší 15 let a lidé s fototypem 1.

• jste-li těhotná
• pokud užíváte léky
• jestliže máte kardiostimulátor
• když trpíte křečovými žilami
• pokud máte ekzém či vyrážky

PŘEJEME KRÁSNÉ OPALOVÁNÍ!

počet opalování / typ pleti	TYP 2	TYP 3	TYP 4
1. opalování	4 minuty	6 minut	8 minut
2. opalování	4 minuty	8 minut	10 minut
3. opalování	6 minut	10 minut	12 minut
4. opalování	8 minut	10 minut	12 minut
5. opalování	8 minut	12 minut	14 minut
6. opalování	10 minut	14 minut	16 minut

Opalovací časy a výsledné opálení jsou u každého jedince individuální. Navíc se citlivost pleti během roku mění a také je potřeba počítat s tím, že při jedné nebo dvou návštěvách solária nemusí být vidět okamžitý výsledek.

Nedodržování doporučených opalovacích časů a spalování pleti může způsobit její předčasné stárnutí. Pokud trpíte nějakými kožními problémy, doporučujeme se před návštěvou solária poradit s vaším dermatologem.

Celkový počet opalování v soláriu by v jednom roce neměl přesáhnout 50 návštěv.

TYP 1 (Keltský typ - přibližně 2% české populace)

Pleť: nápadně světlá pleť s pihami, která se špatně opaluje a má velmi silný sklon ke spálení kůže
Vlasy: mívá rezavé nebo blond vlasy
Oči: modré
Tento typ se nikdy neopálí, neměl by do solária vůbec chodit. Do této skupiny řadíme i děti.

TYP 2 (Evropan se světlejší pletí - přibližně 12% české populace)

Pleť: je o něco tmavší než u typu 1, pihy se objevují zřídka a má silný sklon ke spálení kůže (vždy se opálí do červena)
Vlasy: blond až světle hnědé
Oči: modré až šedé, případně zelené barvy

TYP 3 (Evropan s tmavou pletí - přibližně 78% české populace)

Pleť: tento typ má normální pleť téměř nebo úplně bez pih, obvykle se opaluje dobře, mívá pouze malý sklon ke spálení kůže
Vlasy: bývají tmavě blond až hnědé
Oči: jsou hnědé

TYP 4 (Středomořský typ - přibližně 8% české populace)

Pleť: má snědou kůži bez pih, dobře se opaluje a téměř nemá sklon ke spálení pokožky
Vlasy: tmavé
Oči: tmavé